Zdrowie - Fakty Kaliskie

kontrast:
wielkość czcionki:
A- A+
Dzisiaj jest: 17 czerwiec 2021 Godzina:
imieniny: Laura, Wolmar

Wyszukiwarka

Formularz kontaktowy

Skontaktuj się z nami

Top 1

Top 2

Top mały 1

Top maly 2

Zdrowie

Zawsze uśmiechniętych ludzi znajdziesz tylko w reklamach. A jaka jest prawda?

Każdy z nas w swoim życiu przeszedł i przejdzie przez różne kryzysy. Czy wiemy, jak w zdrowy sposób sobie z nimi radzić? Czy potrafimy z uważnością i wyrozumiałością podchodzić do różnych stanów emocjonalnych? Poświęcamy tyle czasu na pracę, karierę, obowiązki domowe, dbamy o kondycję fizyczną, ale czy z równym zaangażowaniem dbamy o własną głowę? Ten temat podejmuje Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w swojej kampanii #Prawdziwi Ludzie.

Na ile żyjemy prawdziwie, a na ile karmimy się iluzją i sami ją tworzymy? W mediach, a przede wszystkich w mediach społecznościowych codziennie widzimy piękne zdjęcia znanych osób, ich ciekawe, kolorowe życie. Reklamy również przepełnione są „idealnymi” obrazkami. Doskonale wiemy, że życie nie wygląda tylko tak. I tak samo w naszej głowie nie ma tylko euforii szczęścia i zadowolenia. I to jest normalne, to jest prawdziwe.

Najważniejszy przekaz kampanii zawarto w spocie z udziałem aktorki Katarzyny Bujakiewicz.

Kampania Regionalnego Ośrodka Polityki Społecznej w Poznaniu odczarowuje mit, do którego wielu z nas ślepo dąży za wszelką cenę. Pokazuje, że wszystkie emocje są ważne i są … po prostu w porządku. A rozwijając naszą samoświadomość, będziemy umieli z szacunkiem i spokojem przejść przez różne stany emocjonalne. #Prawdziwi ludzie to ludzie, którzy nie blokują swoich uczuć, a jednocześnie potrafią je rozpoznawać i nimi kierować.

Celem kampanii #Prawdziwi Ludzie jest podniesienie wiedzy i świadomości na temat zdrowia psychicznego. W jej ramach zaplanowano wiele różnorodnych działań, z których możemy bezpłatnie skorzystać.

Prawdziwe rozmowy

Koordynatorka Kampanii Zdrowia Psychicznego z ramienia Regionalnego Ośrodka Polityki Społecznej w Poznaniu – Anna Giżycka – wspólnie ze specjalistami z zakresu zdrowia psychicznego obala mity, przybliża fakty i zachęca do psychoprofilaktyki. Wielkopolanie z tych rozmów dowiedzą się m.in.:

  • Jak budować swoje zdrowie psychiczne?
  • Co to znaczy być dla siebie dobrym?
  • Po co obserwować swoje emocje?
  • Kim jest asystent zdrowienia?
  • Co oznacza skrót CHAD?
  • Co zrobić w sytuacji kryzysu w rodzinie?
  • Jak budować zdrowe relacje z dziećmi?
  • Jakie mity dotyczą psychoterapii?
  • Na czym polega praca psychoterapeuty?
  • Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra – jakie są różnice między tymi profesjami?

1. Prawdziwe rozmowy – Czy można być ekspertem od samego siebie?
Rozmowa z Justyną Rzepecką – asystentką zdrowienia, ekspertka przez doświadczenie, facylitator eCPR, animatorka grup samopomocowych.
Rafałem Gramatyką – szkoleniowcem, z doświadczeniem CHAD.
PREMIERA: 14.10.2020 r.

2. Prawdziwe rozmowy – Psychoterapia – fakty i mity.
Rozmowa z Bartoszem Sławeckim – psychoterapeutą w nurcie psychodynamicznym, socjologiem.
PREMIERA: 21.10.2020 r.

3. Prawdziwe rozmowy – Jak chronić dzieci i wzmacniać ich zdrowie psychiczne?
dr hab.n.med. Agnieszka Słopień – specjalista psychiatra, psychiatra  dzieci i młodzieży, psychoterapeutka, krajowa konsultantka ds. psychoterapii dzieci i młodzieży.
PREMIERA: 28.10.2020 r.

4. Prawdziwe rozmowy. Czy „żółte papiery” istnieją naprawdę?
dr n.med. Jerzy Olas – specjalista psychiatra, prezes stowarzyszenie „Spójrz inaczej”.
PREMIERA: 04.11.2020 r.

Wszystkie Prawdziwe Rozmowy publikowane są na:

 

Webinary dla rodziców

Spotkanie psychoedukacyjne dla rodziców.

Ze statystyk wynika, że ok. 630 tys. dzieci i młodzieży potrzebuje wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego. My – dorośli, rodzice, opiekunowie chcemy jak najlepiej dbać i chronić nasze dzieci. Mimo naszych ogromnych chęci i starań czasami pojawiają się trudności. Dlatego serdecznie zapraszamy na nasz webinar dla rodziców dzieci i młodzieży, podczas którego, zwrócimy szczególną uwagę
na następujące kwestie:

1. Depresja u nastolatków.

2. Maski depresji – czego nie przeoczyć?

3. Młodzieńcza depresja utajona.

4. Jak nie pomylić choroby z buntem nastolatka?

5. Gdzie szukać pomocy / skuteczność leczenia?

6. Co jest w mocy działań rodzica?

 

Spotkanie będzie prowadzone na platformie ZOOM.
Jeden zakres tematyczny – trzy terminy do wyboru.

 

Będziecie możliwość zadawania pytań na czacie

  • Czas spotkania : 1h
  • Prowadząca: Justyna Świątek (ta sama osoba będzie prowadziła wszystkie webinary)

Justyna Świątek – terapeuta, akredytowany trener VCC, edukator z zakresu problematyki zdrowia psychicznego, pedagog, logopeda. Na co dzień pracuje z osobami dotkniętymi chorobą psychiczną, jak również z rodzinami tychże osób. Prowadzi szkolenia dla profesjonalistów zajmujących się wpieraniem rodzin z problemami zdrowia psychicznego, warsztaty dla studentów, cykliczne zajęcia psychoedukacyjne dla młodzieży szkół średnich, indywidualne spotkania konsultacyjne – dotyczące zaburzeń funkcjonowania człowieka w płaszczyźnie zdrowia psychicznego, oraz sesje terapeutyczne – praca z osobą/rodziną w obszarze uświadomienia istoty straty życiowej jako podłoża każdej zmiany. Osoba z dużym doświadczeniem zawodowym i życiowym, którym chętnie dzieli się zarówno podczas prowadzonych szkoleń, jak i spotkań indywidualnych. Ceni sobie pracę z ludźmi oraz dla ludzi, spełnia się jako wolontariusz i towarzysz w wędrówkach przez życie.

Kryzysownik

W ramach kampanii odbyło się także III Forum Zdrowia Psychicznego Smutek czy depresja – gdzie jest granica? Transmisja live online (https://rops.poznan.pl/zdrowiepsychiczne/forum-zdrowia-psychicznego/).

A  w listopadzie w wielkopolskich miastach pojawią się billboardy zachęcające do korzystania z materiałów przygotowanych w ramach kampanii. Billboardy pojawią się w: Kaliszu, Koninie, Kole, Ostrowie Wielkopolskim, Jarocinie, Turku, Lesznie, Gostyniu i Pleszewie.

Wspólnie ze Stowarzyszeniem Osób i Rodzin na Rzecz Zdrowia Psychicznego „Zrozumieć i Pomóc” ROPS stworzył specjalny informator dotyczący zdrowia psychicznego. Drugie wydanie „Kryzysownika” zawiera:

•          10 sposobów na zadbanie o własną psychikę pomagających zmniejszyć ryzyko kryzysu,

•          wskazówki związane z tym, jak rozpoznać symptomy nadchodzącego kryzysu psychicznego,

•          porady, w jaki sposób towarzyszyć osobie cierpiącej,

•          informacje, gdzie zwrócić się o pomoc,

•          „Kryzysownik” można pobrać ze strony Regionalnego Ośrodka Polityki Społecznej w Poznaniu: https://rops.poznan.pl/zdrowiepsychiczne/.

AG, ROPS Poznań

Inside Max P

Inside 2

Kategorie P

3R

4R

Poziomy Bottom

5R

Google Ads

Redakcja portalu

https://www.facebook.com/faktykaliskiepl

Kalisz, ul. Śródmiejska 36
tel. 573 950 125
e-mail: media@fundacja-reakcja.pl

Redaktor prowadzący
Anna Miklas-Pęcherz 

Redakcja telewizji

Oglądaj nas na kanale 232 i/ lub 140 

Multimedia Polska/ Vectra oraz na kanale YT

Kalisz, ul. Śródmiejska 36
tel. 573 950 125
e-mail: media@fundacja-reakcja.pl

Redaktor naczelna
Agnieszka Gierz

Fundacja Reakcja

Nadawcą Telewizji Kalisz 

i wydawcą portalu faktykaliskie.pl jest Fundacja Reakcja

Kalisz, ul. Śródmiejska 36
tel. 607 942 977
e-mail: biuro@fundacja-reakcja.pl

Prezes fundacji
Marcin Spętany

https://www.fundacja-reakcja.pl/